Ohjattu Liikunta

10.11.2026 Harrastekokeilu: uinti (sukellukset ja hypyt)

Sijainti: Fontanella, kuntouintiallas | Hinta: Ilmainen
Tämän kertainen uintikokeilu keskittyy kuntouintialtaassa tehtäviin harjoituksiin hyppyjen ja sukellusten parissa.    Aika: ti 10.11. klo 15.30–16.15 Paikka: Fontanella, kylpylä, kuntouintiallas Hinta: ilmainen Kenelle: 8–13-vuotiaille lapsille (osallistujan pystyttävä uimaan yhtäjaksoisesti vapaalla tyylillä vähintään 50 metriä kuntouintialtaassa)   Ohjaajan ohjeistuksella harjoitellaan: ✔️ erilaisia uimahyppyjä ✔️ syvyys- ja pituussukellusta ✔️ kokeillaan näihin taitoihin liittyen uintirataa   PS....
Lisätiedot ja ilmoittautuminen

17.11.2026 Kunnan työntekijöiden virtuaalivesijumppa (3)

Sijainti: Fontanella aaltoallas | Hinta: 25€
Hydrohex-virtuaalijumppa Jumpan kesto n. 30-45 minuuttia (ryhmä saa itse toivoa mieluista jumppaa ja kesto määräytyy tämän mukaan n. 30-45min.). Voit jumpata ilman välineitä tai saat lainaan vesijumppaa tehostavan jumppavälineen uinninvalvojalta. Jumpan hintaan kuuluu 2h oleskeluaika kylpylässä. Ryhmä 3. kokoontuu tiistaisin klo 17.05, 17.11.-15.12. (5 kertaa) 25€ / 5 krt (maksetaan ensimmäisellä kerralla) Paikka: aaltoaltaan syväpää...
Lisätiedot ja ilmoittautuminen

18.11.2026 Tekniikkauimakoulu Delfiinit

Sijainti: Fontanella aaltoallas | Hinta: 65€
Ryhmä on tarkoitettu 7-vuotta täyttäneille lapsille, jotka osaavat uida vähintään 15 metriä vapaalla tyylillä. Uimakoulussa kehitetään eri uintilajien tekniikoita, ja monipuolisia vedessä liikkumisen taitoja (mm. krooliuinti, alkeisselkäuinti, selkäkrooli, rintauinti, sukellukset ja hypyt jalat edellä). Uimakoulun tavoitteena on, että lapsi saavuttaa monipuolisen uimataidon. Keskiviikkoisin 18.11., 25.11., 2.12., 9.12. & 16.12. klo 17.15-17.45 5 kertaa / 65€...
Lisätiedot ja ilmoittautuminen

20.11.2026 Alkeisuimakoulu Meritähti

Sijainti: Fontanella aaltoallas | Hinta: 65€
Uimataidottomille 5-vuotta täyttäneille lapsille, jotka osaavat toimia ryhmässä ohjaajan ohjeiden mukaisesti. Uimakoulussa totutellaan veteen sekä harjoitellaan hengityksen hallintaa, kellumaan eri asennoissa, sukeltamaan, liukumaan ja liittämään potkuja liukuun. Tavoitteena on veden pelon poistaminen ja että lapsi oppii painautumaan itsenäisesti veden alle sekä oppii kellumaan ja liukumaan. Opetuksessa on runsaasti pelejä ja leikkejä. Ohjauskerrat: perjantaisin 20.11., 27.11.,...
Lisätiedot ja ilmoittautuminen

23.11.2026 Jatkouimakoulu Merihevonen

Sijainti: Fontanella aaltoallas | Hinta: 65€
5-vuotta täyttäneille lapsille, jotka osaavat sukeltaa ja kellua. Uimakoulussa harjoitellaan liukumista, myyräuintia, alkeisselkäuintia ja sammakkouintia. Tavoitteena on, että lapsi oppii uimaan vähintään 5 metriä vapaalla tyylillä. Opetus on hyvin leikinomaista. Opetuskerrat: maanantaisin 23.11., 30.11, 7.12., 14.12. & 21.12. klo 17.00-17.30 5 kertaa / 65 € Ryhmän toteutumisen minimi 5, maksimi 10 lasta. Lapsi saatetaan puku-...
Lisätiedot ja ilmoittautuminen

7.1.2027 Aikuisten uintitekniikka

Sijainti: Fontanella, kuntouintiallas | Hinta: 105€
Tule mukaan aikuisten uintitekniikkakurssille (vähimmäisikä 16-vuotta). Kurssilla käydään läpi selkä-, rinta- ja vapaauinnin perusteet. Kurssi on tarkoitettu uimataitoisille aikuisille (vähintään 50 m. uimataito). Ota mukaan omat uimalasit (uimalaseja myytävänä myös Fontanellan kassalla. Torstaisin klo 18.30-19.30, 7.1.-25.2.2027 Paikka: Fontanella, kuntoallas Ohjaaja: Toni Juvonen Hinta: 105 € / 8 kertaa. Ryhmän toteutumisen minimi 5 hlö., maksimi 10...
Lisätiedot ja ilmoittautuminen