11.2.2025 Kunnan työntekijöiden viikoittainen virtuaalijumppa (ryhmä 2)

RYHMÄ 2 Hydrohex-virtuaalijumppa = kuin oikea ohjaaja. Näet oikeat tekniikat myös pinnan alta huippuohjaajien näyttäminä. Jumpan kesto n. 30 minuuttia (ryhmä saa itse toivoa mieluista jumppaa ja kesto määräytyy tämän mukaan n. 30-45min.). Voit jumpata ilman välineitä tai saat lainaan vesijumppaa tehostavan jumppavälineen uinninvalvojalta. Muistathan ottaa mukaan oman pefletin, mikäli aiot saunoa. Jumpan hintaan kuuluu...

17.2.2025 Jatkouimakoulu Merihevonen (ma)

5-vuotta täyttäneille lapsille, jotka osaavat sukeltaa ja kellua. Uimakoulussa harjoitellaan liukumista, myyräuintia, alkeisselkäuintia ja sammakkouintia. Tavoitteena on, että lapsi oppii uimaan vähintään 5 metriä vapaalla tyylillä. Opetus on hyvin leikinomaista. Maanantaisin 17.2.-24.3. klo 17.00-17.30 (ei vko 10 eli 3.3.) 5 kertaa / 62 € Ryhmän toteutumisen minimi 5, maksimi 10 lasta. Lapsi saatetaan puku- ja...

19.2.2025 Alkeisuimakoulu Meritähti

Uimataidottomille 5-vuotta täyttäneille lapsille, jotka osaavat toimia ryhmässä ohjaajan ohjeiden mukaisesti. Uimakoulussa totutellaan veteen sekä harjoitellaan hengityksen hallintaa, kellumaan eri asennoissa, sukeltamaan, liukumaan ja liittämään potkuja liukuun. Tavoitteena on veden pelon poistaminen ja että lapsi oppii painautumaan itsenäisesti veden alle sekä oppii kellumaan ja liukumaan. Opetuksessa on runsaasti pelejä ja leikkejä. Keskiviikkoisin 19.2.-26.3. klo 17.15-17.45....

21.2.2025 Jatkouimakoulu Merihevonen (pe)

5-vuotta täyttäneille lapsille, jotka osaavat sukeltaa ja kellua. Uimakoulussa harjoitellaan liukumista, myyräuintia, alkeisselkäuintia ja sammakkouintia. Tavoitteena on, että lapsi oppii uimaan vähintään 5 metriä vapaalla tyylillä. Opetus on hyvin leikinomaista. Perjantaisin 21.2.-28.3. klo 17.00-17.30 (ei vko 10 eli 7.3.) 5 kertaa / 62 € Ryhmän toteutumisen minimi 5, maksimi 10 lasta. Lapsi saatetaan puku- ja...

17.3.2025 Aikuisten uintitekniikka

Tule mukaan aikuisten uintitekniikkakurssille, jossa käydään läpi selkä-, rinta- ja vapaauinnin perusteet. Kurssi on tarkoitettu uimataitoisille aikuisille (väh. 25m. uimataito). Ota mukaan omat uimalasit (uimalaseja myytävänä myös Fontanellan kassalla hintaan 13,50€/kpl tai 16,50€ / kpl, riippuen lasien mallista). Maanantaisin 17.3.-12.5.2025 klo 18.30-19.30 (huom. EI pääsiäismaanantaina 21.4.!) Paikka: Fontanella, kuntoallas Ohjaaja: Toni Juvonen Hinta: 105 €...

25.3.2025 Kunnan työntekijöiden viikoittainen virtuaalijumppa (ryhmä 3)

RYHMÄ 3 Hydrohex-virtuaalijumppa = kuin oikea ohjaaja. Näet oikeat tekniikat myös pinnan alta huippuohjaajien näyttäminä. Jumpan kesto n. 30 minuuttia (ryhmä saa itse toivoa mieluista jumppaa ja kesto määräytyy tämän mukaan n. 30-45min.). Voit jumpata ilman välineitä tai saat lainaan vesijumppaa tehostavan jumppavälineen uinninvalvojalta. Muistathan ottaa mukaan oman pefletin, mikäli aiot saunoa. Jumpan hintaan kuuluu...